Usar o computador no colo pode influenciar na sua fertilidade

Já tínha informado o Blog da Saúde que o calor do laptop no colo pode causar danos à pele, a “síndrome da pele tostada”, atípica condição provocada por muito tempo de exposição ao calor.

Agora, um novo estudo aborda a relação entre o uso do computador no colo e a fertilidade dos homens. Mas qual é a ligação entre eles?

De acordo com uma pesquisa publicada pela revista “Fertility and Sterility”, usar o laptop no colo pode não fazer bem à saúde reprodutiva masculina.

Como isso foi concluído?

Para o estudo, termômetros foram usados para medir a temperatura dos testículos de 29 jovens que tinham laptops apoiados sobre os joelhos. Mesmo com um suporte sob o computador, os testículos dos participantes se superaqueciam rapidamente.

“Depois de apenas dez ou 15 minutos, a temperatura de seus testículos já estava acima do que consideramos seguro, mas eles nem perceberam”, informa Yelim Sheynkin, urologista da State University of New York e coordenador do estudo.

Ainda que factores gerais de saúde e estilo de vida, como nutrição, uso de álcool e drogas, possam afectar a saúde reprodutiva, jeans e cuecas apertados, por exemplo, em geral não são considerados factor de risco, porque as pessoas se movimentam quando os usam.

Mas manter um laptop equilibrado sobre os joelhos exige manter as pernas imóveis e fechadas. Depois de uma hora nessa posição, os pesquisadores constataram que a temperatura dos testículos sobe 2,5ºC.

Mesmo quando os homens mantinham as pernas abertas, com o uso de uma grande almofada para apoiar o computador, os testículos ficavam mais frios, mas ainda assim começavam a apresentar aquecimento excessivo após meia hora.

Em condições normais, a posição natural dos testículos fora do corpo, faz com que se mantenham alguns graus mais frios que o restante do organismo, o que é necessário para produção de esperma.

Como resolver?

Para o urologista, há pouco que se possa fazer quanto a isso, além de usar o computador sobre uma mesa.

Um suporte para o laptop mantém a máquina mais fria e impede transferência de calor à pele, mas Sheynkin alerta que isso não ajuda muito a refrigerar os testículos e pode oferecer uma falsa sensação de segurança.

Até hoje nenhum outro estudo havia pesquisado o efeito dos laptops sobre a fertilidade masculina, mas pesquisas anteriores demonstraram que aquecer o testículos em mais de 1ºC um grau é o bastante para danificar os espermatozoides.

11 dicas para reaproveitar um computador antigo.

Só porque você comprou um computador novo não significa que você tem que deitar o velho. Veja como aproveitar um computador mais antigo.

Parabéns, você finalmente comprou um computador novo! Ele tem uma tonelada de memória, um processador com vários núcleos e uma placa de vídeo rápida e moderna. Mas o seu velho computador está parado em um canto, e embora você saiba que ele é apenas uma máquina, você desenvolveu um carinho enorme por ele, e não o consegue deitar. Afinal de contas ele ainda funciona, e quando você o comprou ele era praticamente o perfeito para ti.

Existe um número  impressionante de pessoas que abandonam computadores perfeitamente usáveis, quando os trocam por um modelo mais novo, mas você pode e deve fazer um monte de coisas com um computador “velho”. Vejas algumas dicas de como reaproveitar o seu computador velho:

1. Converta-o em NAS ou, num servidor doméstico

Se você tem uma rede doméstica com múltiplos usuários (você, sua esposa e as crianças), transformar seu computador velho em um servidor doméstico pode ser a solução ideal. Com isso, todos os arquivos, fotos, músicas e vídeos poderão ser armazenados em um só lugar, e acessados a partir de qualquer computador da casa.

Mas não basta simplesmente plugar o computador à rede e ligá-lo. A maioria dos PCs desktop não é configurado para funcionar de forma eficiente como um servidor. Para começo de conversa, eles provavelmente consomem energia demais. Você precisará entrar na BIOS do computador  e modificar as opções de economia de energia para fazer com que os ventiladores rodem em “modo silencioso”, se possível. Também será necessário ajustar o sistema operacional para evitar que o computador se desligue em horas impróprias, e ainda assim funcione com baixo consumo de energia quando não está sendo usado. 

Tenha em mente que você provavelmente irá querer que seu servidor rode “headless”, ou seja, sem um monitor, e também sem teclado e mouse. Embora eles sejam necessários durante a configuração, você deve se certificar de que a máquina é capaz de inicializar e funcionar corretamente sem que eles estejam conectados.

Além disso, o sistema operacional instalado no seu computador provavelmente não é adequado para o uso como servidor, especialmente para múltiplos usuários. O Windows XP, Vista e 7 podem funcionar bem como um repositório de arquivos para alguns poucos usuários, mas você precisará de tempo para criar contas para cada um deles, e provavelmente definir cotas de armazenamento.

Você também pode usar o Windows Home Server, mas esta versão do sistema operacional é mais cara e provavelmente exigirá demais do hardware de seu computador antigo. Uma alternativa mais adequada e gratuita é o FreeNAS.

O FreeNAS é um software Open Source baseado no sistema operacional FreeBSD e projetado para transformar seu computador em um “dispositivo de armazenamento conectado à rede” (NAS - Network Attached Storage). Ele pode ser baixado na forma de um arquivo ISO que, gravado em um CD, gera um “LiveCD”, um disco a partir do qual o sistema pode ser executado sem a necessidade de instalar nada em seu computador. Você pode experimentar à vontade, até ter certeza de que ele atende às suas necessidades.

2. Doe-o

Considere a doação de seu computador a uma escola, ONG local ou instituição de caridade. Na pior das hipóteses ele pode acabar sendo usado em um laboratório de informática como cobaia para ensinar aos estudantes sobre montagem e configuração de hardware, ou ter as peças reaproveitadas em outras máquinas.

Mas se o computador estiver em plenas condições de uso, você pode comprar alguns pacotes de software educacional e deixá-los pré-instalados no computador antes de doá-lo. Lembre-se de remover suas informações pessoais do computador antes de entregá-lo, o ideal é formatar o disco.

 3. Transforme-o em uma cobaia

Você já ouviu falar do Linux, mas tem medo de deixar seu computador principal em “dual-boot”? Então use seu computador antigo para experimentar à vontade.

Experimente o Ubuntu, a distribuição Linux mais popular no momento. O legal do Linux é o bom suporte a hardware, especialmente no caso de componentes mais antigos, então a instalação geralmente é fácil. Na verdade, instalar o Ubuntu é mais fácil do que instalar o Windows. E há uma enorme quantidade de software gratuito para você experimentar.

Além disso, há uma variedade de outros sistemas operacionais baseados em UNIX disponíveis, do FreeBSD e PC-BSD ao OpenSolaris, baseado em uma versão do UNIX desenvolvida pela Sun Microsystems.

4. Dê ele a um parente

Existe pessoas não precisam de um computador poderoso, contudo,  adicione uma nova placa de vídeo, como um modelo básico ou intermediário.

Só não recomendo fazer isso com seus filhos, já que eles frequentemente precisam de muito mais poder de processamento no dia-a-dia.

Mas dar um computador para um parente pode ser um problema, porque você acaba de transformando no “homem da reparação”, o homem que eles vã chamar caso encontrem qualquer problema.

Uma coisa que você deve fazer é formatar completamente o disco rígido e reinstalar o sistema operacional do zero. Se a máquina é um modelo que foi comprado “pronto” em uma loja, restaurá-la às configurações de fábrica usando o disco ou partição de restauração inclusos tem o mesmo efeito.

5. Dedique-o à computação distribuída

Quer fazer um bem para a humanidade? Dedique seu computador velho a um dos muitos projetos de computação distribuída.

O mais conhecido é provavelmente o Folding@Home, que usa recursos computacionais de todo o mundo para estudar o processo de formação das proteínas, um elemento essencial para entender como muitas doenças funcionam. Se seu computador tiver uma placa de vídeo recente, ela também pode ser utilizada para acelerar o processo.

Outros projetos de computação distribuída incluem o SETI@Home, e o Great Internet Mersenne Prime Search, que busca novos Números Primos de Mersenne. E há muitos outros baseados no projeto BOINC - Berkeley Open Infrastructure for Network Computing (Infraestrutura Aberta de Berkeley para Computação em Rede)

6. Transforme-o um servidor para jogos.

Você tem um jogo favorito? Se sim, veja se ele permite hospedar um servidor próprio para partidas multiplayer. A maioria dos jogos multiplayer com partidas online permite a criação de servidores dedicados.

7. Use-o para rodar jogos antigos

Reaproveite seu computador para rodar os bons jogos do passado. Você pode instalar o Windows 98, por exemplo, para poder rodar aqueles jogos que só funcionam corretamente sob o Windows 95 ou DOS. Mas isso já não é mais necessário, pois serviços como Steam, Impulse e Good Old Games oferecem jogos antigos em versões adaptadas para rodar em sistemas operacionais modernos, e o DOSBox permite que você emule um ambiente DOS para rodar seus jogos antigos.

8. Transforme-o em um servidor auxiliar.

Se você trabalha com softwares como o 3dsmax, Adobe After Effects ou Sony Vegas, sabe que ter um segundo computador à mão com o qual dividir o processo de renderização pode reduzir significativamente o tempo necessário para a finalização de projetos complexos.

Cada aplicativo lida com computação distribuída de forma um pouco diferente, portanto leia a documentação. Mas tipicamente basta instalar no computador auxiliar um aplicativo leve, que recebe dados e comandos do computador principal e retorna os resultados quando pronto. A distribuição do trabalho entre as várias máquinas é controlada pelo seu aplicativo principal ou por um utilitário em separado.

9. Transforme-o no computador da sala

Ponha o computador na sala, para ser usado para consultas rápidas à internet e ler e-mail. Ocasionalmente, outras pessoas poderão usar este computador. Este arranjo funciona particularmente bem quando você tem um NAS em alguma parte da casa , para que as pessoas possam ter acesso aos seus arquivos não importa em qual computador estejam.

Se você tem um computador de uso comum, pode achar necessário criar uma conta de usuário separada para cada pessoa que terá acesso a ele. Embora não seja necessário, já que o computador é partilhado, ninguém irá armazenar informações privadas nele.

Por outro lado, você vai precisar instalar o melhor software de segurança que conseguir encontrar. Já que você terá varios usuários no mesmo computador é inevitável que alguém, em algum momento, vá acessar um site que tentará fazer o download de um cavalo de tróia ou malware.

10. Reaproveite

Se você tem uma veia faça-você-mesmo e costuma montar suas próprias máquinas, pode economizar na hora de montar um novo computador reaproveitando peças do seu computador velho. Gabinete, drive óptico, fonte de alimentação e os pentes de memória (em alguns casos), são bons candidatos ao reaproveitamento.

Dependendo do quanto você reaproveitar, a diferença entre um computador “novo” e um “atualizado” pode ser pequena.

11. Venda

Em algum lugar, há uma pessoa querendo comprar um computador. Pode ser que essa pessoa não possa pagar por um computador novo, ou esteja procurando um computador em segunda mão para a família. Com um bom preço, o seu computador pode ser tudo o que esta pessoa precisa. Todo mundo ganha: você passa o hardware adiante e ganha algum dinheiro, e seu computador  encontrará um bom lar com um novo usuário que irá fazer bom uso dele.

Está sem internet?

Está sem internet? Identifique a fonte do problema e tente resolvê-lo.

Antes de chamar o suporte técnico, veja o que se pode fazer para corrigir a falha e procure ter em mãos informações importantes.

Para muita gente, ficar sem conexão com a internet é como estar desligado do mundo. Em casa ou no trabalho o desespero é o mesmo. Para saber a quem recorrer é preciso identificar onde o problema está. 

Uma situação comum é aquela na qual alguns computadores da rede conseguem acessar a internet, mas outros não. Nesta situação, o provedor de internet (ISP) está operacional, caso contrário nenhuma máquina teria acesso à web. E, a não ser que o ISP seja o fornecedor tanto do modem DSL/cable quanto do roteador (com ou sem fio), de nada vai adiantar chamar o suporte técnico para resolver o problema.

Caso nenhuma não consiga navegar na Internet, mesmo quando um PC é conectado diretamente ao modem via cabo de rede Ethernet, então fica claro que há um problema com o provedor de banda larga. Mas antes de contactar o suporte técnico , reinicia os dispositivos e verifica as conexões dos cabos, mesmo porque essa será a primeira coisa que o suporte lhe mandará fazer.

Se a conexão não se restabelecer, ligue para o suporte principal do provedor para verificar se está a ser feita alguma manutenção, ou outro tipo de problema técnico não isolado.

Ao falar com o suporte técnico , procure ter em mãos o maior número de informações sobre seu hardware, tais como marca e modelo do modem e roteador, endereço MAC dos dispositivos. 

Você também precisará do endereço MAC das placas Wi-Fi e Ethernet que utiliza para conectar a internet. Para isso, no menu Iniciar, digite cmd, para abrir a linha de comando, pressione Enter, digite ipconfig /all e pressione Enter novamente para visualizar toda a informação da rede (veja imagem abaixo).

Assegure-se de que todos os dispositivos são os que foram cedidos pelo provedor antes de ligar para o suporte.

Se possível, verifique se o seu computador pode navegar pela web em outros meio, se tiver um notebook, tente usar a rede do seu vizinho ou em uma lan house ou ainda conectando-o a um modem 3G. A ideia aqui é estabelecer  que o problema não está no seu computador, mas sim na conexão com o provedor. Se o problema for com seu PC, pode ser necessário substituir a placa de rede ou cartão Wi-Fi. Mas se o problema for mesmo com o ISP, o suporte técnico poderá orientá-lo a tomar algumas acções.

Dr.V - Sons soltos da Mixtape "Toca Terror"

Hey H, hoje eu estava a mexer em alguns discos antigos, e olha o que encontrei, alguns freestyles antigos da Mixtape Toca Terror, apenas alguns, mas vou tentar procurar os outros.
Sei que são muitos wakes, mesmo assim é sempre bom lembrar como tudo começou, hum, só de lembrar, nós a cantar na minha casa, com um microfone da PlayStation, SingStar, fazendo do guarda-fato do meu quarto aquario, hum, bons velhos tempos, em que o Dr.V ainda passava umas "receitas" quentes, o Dk a fazer uns beatboxes malucos, e eu era o Furacão, o Piano Man (hahaha).
O V insistiu até conseguir mudar o nome da mixtape, Musica & Electricidade, Hora de Terror, A Culpa É Do Mendes (hahaha), lembras?, foi este o nome que eu escolhi para a minha mixtape, por fim acabou ficando Toca Terror. Lembras daquela musica (F.D.P pra Latona) que eu fiz a beefar a latona, por simplesmente ela olhar pra mim de cima para baixo?, ou então Rocha, hehehhe.
São classicos esses sons, desde Dear Mama, Mara, Luanda, até o hit que nós levou ao King Club: "Clash Clash".
Ainda não conseguiste baixar o Acid?, enviei para ti o projecto das 32 barras com o Boy C para meteres a tua voz na cena, depois envia a cena para mim. Por enquanto curte esses freestyles, se eu encontrar os outros vou postar também.

Freestyle-Estamos de Volta
Freestyle-60 Segundos
Freestyle-Uh Ha
Freestyle-Click Click Bum

Como melhorar sua habilidade de programação

Uma pessoa que quer melhorar a sua habilidade de programar sempre ouve que a melhor formar de melhorar suas habilidades de programação é programando. O mesmo acontece com aqueles que estão a começar aprender uma nova linguagem, quando perguntam: “Agora que já sei fazer o básico, qual é o próximo passo?”. E a resposta dessa pergunta é sempre algo do tipo: “desenvolve um pequeno projecto para você praticar, assim você melhora rapidamente”.

Afinal, o que adianta uma pessoa saber uma linguagem de programação se não sabe como usar as técnicas certas para a resolução de um determinado problema. E o importante aqui não é qual classe usar, qual pacote importar, mas sim como usar a lógica para resolver o problema.

Ok, eu já sei que é praticar. No mundo da programação, os problemas não se resumem em formularios, os problemas estão muito além desse nivel. Por isso ainda temos problemas que não possuem uma solução conhecida.

Uma boa forma de praticar programação é através das competições de programação. Essas competições trazem problemas em que a solução envolve tudo, pesquisas, matemática, etc. E acreditem, melhora e muito a habilidade de programar e resolver problemas, além de ser um óptimo passatempo.

Actualmente, estou praticando esses problemas no projecto final da escola. É bem interessante quando você vê um problema, acha que é bem fácil de resolver, e quando termina o código, você observa um “Io Exception” , e fica se matando para conseguir acertar.

É uma optima maneira de expandir os horizontes e aumentar o conhecimento de codigos diversos.

Mas pra que fazer isso? Isso deve ser coisa de quem não tem o que fazer! Google, Microsoft e IBM estão sempre de olho nas pessoas que gostam desses desafios. E também são essas empresas que patrocinam as competições. No final diversos ex-competidores acabam como funcionários dessas empresas.

A própria Google tem sua competição, o Google Code Jam. Existem algumas pessoas que ganharam a competição e hoje estão trabalhando lá.

E você também pode ganhar um dinheiro extra com essas competições. O TopCoder sempre tem competições periodicamente, tanto de desenvolvimento de componentes, quanto competições de resolução de pequenos problemas. E o prêmio é em dólares (U$D)!. Além de despertar interesse em  empresas, e instituições que de vez em quando patrocinam as competições em busca de talentos, entre elas NASA, Facebook, Nike, etc.

10 MOTIVOS PARA NÃO SE CONFIAR NOS CONSELHOS DAS MÃES

1º- Deixa de jogar bola e vai estudar para poderes ter um futuro!
(Mãe do Cristiano Ronaldo)

2º- Pára de gritar!
(Mãe do Luciano Pavarotti)

3º- Deixa de brincar com essas máquinas ou nunca terás nada na vida!
(Mãe do Bill Gates)

4º- É a última vez que rabiscas as paredes da sala!
(Mãe do Miguel Ângelo)

5º- Pára de bater na mesa, estou cansada desses ruí­dos!
(Mãe do Samuel Morse)

6º- Fica quieto de uma vez, daqui a pouco vais querer dançar nas paredes!
(Mãe do Fred Astaire)

7º- O teu sistema operacional não será grande e profissional como GNU. (Mãe do Linus Torvalds).

8º- Por mais que estudes, nunca serás Presidente !!!
(Mãe do Barack Obama)

9º- Nada de igualdades, eu sou a tua mãe e tu és o meu filho!
(Mãe do Karl Marx)

10º- Pára de mentir! Tu pensas que estares sempre a mentir te vai ajudar a conseguir ser alguém na vida!?
(Mãe do Ze Du)

O que é o sexo?

Segundo os médicos é uma doença, porque acaba sempre na cama.
Segundo os advogados é uma injustiça, porque há sempre um que fica por baixo.
Segundo os alentejanos é uma máquina perfeita, porque é a única em que se trabalha deitado.
Segundo os arquitectos é um erro de projecto, porque a área de lazer fica muito próxima da área de saneamento.
Segundo os políticos é um acto de democracia perfeita, porque todos gozam independentemente da posição.
Segundo os economistas é um efeito perverso, porque entra mais do que sai. Às vezes, nem se sabe bem o que é activo, passivo, ou se há valor acrescentado.
Segundo os contabilistas é um exercício perfeito: entra o bruto, faz-se o balanço, tira-se o bruto e fica o líquido. Em alguns casos, pode ainda gerar dividendos.
Segundo os matemáticos é uma equação perfeita. A mulher coloca a unidade entre parênteses, eleva o membro à potência máxima e extrai-lhe o produto, reduzindo-o à sua mínima expressão.